- Fácil
- Moderado
- Difícil
- Duro
Verticalia lo componen deportistas de muchas especialidades, grados, inquietudes y edades, con un mismo fin, realizar actividad física en el medio natural, los deportes de montaña, colaborar en su difusión a través de las actividades y defender la naturaleza a la que respetan.
Quedada: C/Pintor Espinosa aparcamiento entre el campo de fútbol y el cementerio Ntra. Señora de de la Salud.
Hora: 20:30h
Distancia: 10km
Recorrido: recorrida por diversas calles y barrios de la ciudad.
Hora de finalización: 22:00h
Dificultad: fácil
Ritmo: alegre
Rutera: Candelaria Díaz (629562491)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Parking de tierra San Rafael de la Albaida (finalización C/Sindicato frente C/Participación Ciudadana).
Hora: 18:00h
Hora de finalización: 20:00h
Distancia: 11km.
Recorrido: San Rafael de la Albaida, Patriarca, Cuesta de los Pobres, Ermitas, Reventón, San Rafael de la Albaida.
Dificultad: media
Ritmo: andar ligero, alegre
Rutera: Juan Carlos López
Nota: No se correrá. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: Monkey Rock (Polígono Pedroches – C/Metalúrgicos, 39).
Hora de salida: 18:30h
Descripción: Entrenamiento para todas las edades de escalada en rocódromo. Avisar al coordinador de la actividad en caso de asistir.
Material: pies de gato (se pueden alquilar en el rocódromo), agua, ropa cómoda.
Hora de finalización: 20:00h
Dificultad: baja-media (adaptable).
Coordina: Melchor Guzmán Madueño (649355627)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: Puerta del Zoológico.
Hora: 18:00h
Finalización: 19:00h
Distancia: 8km.
Entrenamiento: Andar rápido con una técnica específica sin llegar a correr. Ejercicio muy completo, trabajan muchos músculos y no tiene impacto sobre las rodillas. Modalidad que favorece el trabajo cardiovascular.
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitor: Luis Pérez (66684473)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Puerta de Zoológico (Avda. Linneo, s/n)
Hora: 19:00h
Finalización: 20:30h
Distancia: 10km
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitor: Luis Pérez (666684473)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto. Mantener distancia interpersonal de seguridad.
Quedada: Parque de Turruñuelos, junto al parque infantil «Enclenques». Avda. Rafael Rivas Gómez.
Hora de salida: 07:00h
Distancia: 11,5km
Recorrido: Canal, cinturón verde, Cuesta de Los Pobres, Ermitas, Cuesta del Reventón, Patriarca, Parque Turruñuelos.
Finalización: 08:45-09:00h
Dificultad: media
Ritmo: medio
Ruteras: Virtudes y Montse
Nota: se correrá en casi todo el trayecto, excepto en las subidas. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
Quedada: Parque de Turruñuelos, junto al parque infantil «Enclenques». Avda. Rafael Rivas Gómez.
Hora: 08:00h
Distancia: 14km
Recorrido: Canal, corredor verde, arroyo Tinajica, Piquín, Ermitas, Cuesta de los Pobres, Patriarca, parque de Turruñuelos.
Hora de finalización: 11:00-11:15h
Dificultad: media +
Ritmo: alegre +
Rutero: Juanma Cano
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Estación de AVE en el reloj exterior. Plaza de las Tres Culturas.
Hora: 21:00h
Distancia: 10km.
Recorrido: recorrido por diversas calles y barrios de la ciudad.
Hora de finalización: 22:30h
Dificultad: fácil
Ritmo: alegre
Rutera: Melu Sempere (646518419)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: El Cerrillo
Hora de salida: 17:00h
Distancia: 16km
Recorrido: Cuesta de la Traición, Lagar de la Cruz, GR-48, Las Jaras, Barranco de Sierra Carbonera, Río Guadanuño, vuelta para El Cerrillo.
Hora de finalización: 20:00h
Dificultad: media
Ritmo: alegre
Rutero: Pedro Copado (667926165)
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Parking de tierra San Rafael de la Albaida (finalización C/Sindicato frente C/Participación Ciudadana).
Hora: 18:00h
Distancia: 11km.
Recorrido: San Rafael de la Albaida, Patriarca, Cuesta de los Pobres, Ermitas, Reventón, San Rafael de la Albaida.
Hora de finalización: 20:00h
Dificultad: media
Ritmo: andar ligero, alegre
Rutero: José Antonio Moreno (600211407)
Nota: No se correrá. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: Puerta de Zoológico (Avda. Linneo, s/n).
Hora: 19:00h
Finalización: 20.30h
Distancia: 12km.
Entrenamiento: carrera de rodaje suave para preparación de carreras, cogiendo fondo. Cuando se finalice añadiremos unos kilómetros para ir preparando la media maratón.
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta al nivel de los participantes.
Monitor: Luis Pérez (666684473)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: El Cerrillo
Hora de salida: 07:30h
Distancia: 23km
Recorrido: Cuesta de la Traición, Lagar de la Cruz, Madroñal, Las Jaras, Pista al Guadanuño, Barranco Sierra Carbonera, Arroyo de la Matrid, Conejeras, vereda del Villar, Los Morales, El Cerrillo.
Hora de finalización: 11:15-11:30
Dificultad: media++
Ritmo: medio+
Rutero: F. Manchón
Nota: habrá tramos en que se correrá. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
Quedada: Puerta del Zoológico.
Hora: 08:30h
Finalización: 10:00h
Distancia: 15km (con opción de hacer parte de la distancia).
Entrenamiento: Carrera de rodaje suave, para preparación de carreras, cogiendo fondo para media maratón y maratón. Con opción de hacer parte del recorrido (en el km 10 se pasa por la salida).
Dificultad: medio+
Ritmo: suave.
Monitor: Carlos González
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Horno San Antón
Hora de quedada: 08:30h
Distancia: 18km
Recorrido: Morales, Cuesta de la Traición, Lagar de la Cruz, GR-48, Jaras, Picapedreros, Campo de Golf, Camping, Assuan, Morales.
Hora de finalización: 14:00h
Dificultad: media
Ritmo: moderado
Rutero: Juan Lao
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
BTT y eBIKES
Quedada: estatua Hombre-Niño del Vial Norte
Hora: 9:30 (5 minutos de cortesía máximo)
Distancia: 58km Desnivel: +950m
Recorrido: Naranjo-Cerrillo-Reventón-Melgarejo-Jardinito-El Caño-Bejarano-Alhondiguilla-Villares-Muriano-Paraiso Arenal-Lago Azul-Pedroches.
Finalización: 13:30h aprox.
Dificultad: alta +
Rutero: Miguel Ángel Criado (630942916)
Nota: obligatorio casco, hidratación y nutrición para la ruta. Aconsejable: luces delantera/trasera.
Los no socios deberán cumplimentar la solicitud que se les facilitará en el acto para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Avda. Arroyo del Moro esquina con C/Isla Fuerteventura.
Hora de salida: 7:30h
Distancia: 28km
Recorrido: Cinturón Verde, Joroba, Ermitas, Lagar de la Cruz, antenas 14%, Conejera, Ermitas, Cinturón Verde.
Hora de finalización: 12:30-12:45h
Dificultad: media +
Ritmo: alegre +
Rutero: Melchor Guzmán Sr.
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: La Gitana
Hora de salida: 08:00h
Distancia: 23km
Recorrido: Vereda de Trassierra, Cruce, San Jerónimo, Canal del Guadalmellato, Canchuela, Mesoneros, urb. El Cruce, La Gitana.
Hora de finalización: 11:30h
Dificultad: media ++
Ruter0: Juan Carlos Fernández
Nota: habrá tramos en que se correrá. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
Quedada: Glorieta Rosa de Siria (Barrio del Naranjo)
Hora de comienzo ruta: 8:00h
Distancia: 18km
Recorrido: La Palomera, Arroyo Santo Domingo, Cantera de Orive, La Pili, Infoca, Cabriñana, Santo Domingo, Bosque Encantado, La Palomera, El Naranjo.
Hora de finalización: 13:30h
Dificultad: normal. Recomendable llevar bastones, impermeable, calzado con agarre.
Ritmo: normal
Rutero: Javier Romera
NOTA: para los NO SOCIOS, deberán cumplimentar la solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Aplazado
Quedada: Parking de tierra San Rafael de la Albaida (finalización c/Sindicato frente c/Participación Ciudadana).
Hora: 17:15h
Distancia: 11km.
Recorrido: San Rafael de la Albaida, Patriarca, Cuesta de los Pobres, Ermitas, Reventón, San Rafael de la Albaida.
Hora de finalización: 19:15h
Dificultad: media
Ritmo: caminar ligero
Rutero: Juan Carlos López (687362468)
Nota: No se correrá. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: puerta del Mercadona Avda. Manolete conc. Escritor Conde de Zamora
Hora de salida: 08:00h
Distancia: 26km
Recorrido: Canal del Guadalmellato-Villarrubia-Córdoba.
Hora de finalización: 10:15-10:30h
Dificultad: media-alta
Ritmo: medio-alto 5′-5’30»
Rutera: Maite Montilla (639250438)
Nota: se correrá lo máximo posible. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
Quedada: Lidl junto San Rafael de la Albaida.
Hora de salida: 07:30h
Distancia: 17km
Recorrido: Tablero, Morales, vereda del Villar, Lagar de la Cruz, vereda Fuente de las Ermitas, cuesta Los Pobres, Patriarca, San Rafael de la Albaida.
Hora de finalización: 09:45-10:00h
Dificultad: media ++
Ritmo: medio
Rutero: Paco Bermejo
Algún tramo se caminará. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Aplazada
Quedada: El Cerrillo
Hora de salida: 08:00h (atención al cambio horario)
Distancia: 25km
Recorrido: Cuesta de la Traición, El Chaparral, Sierra Carbonera, La Priorita, Las Jaras, Vereda del Pretorio, Vereda del Villar, El Cerrillo.
Hora de finalización: 13:00h
Dificultad: media+
Ritmo: alegre
Rutero: Antonio Roldán
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
