- Fácil
- Moderado
- Difícil
- Duro
Verticalia lo componen deportistas de muchas especialidades, grados, inquietudes y edades, con un mismo fin, realizar actividad física en el medio natural, los deportes de montaña, colaborar en su difusión a través de las actividades y defender la naturaleza a la que respetan.
Quedada: El Cerrillo
Hora de salida: 07:00h
Distancia: 19km
Recorrido: Cuesta de la Traición, Lagar de la Cruz, vereda de las Monjas, Sto. Domingo, Dragón Khan, W, Campo de Tiro, antenas 14%, Morales, Cerrillo.
Hora de finalización: 10:30-10:45h
Dificultad: media ++
Ritmo: medio
Rutero: Juanma Cano
Nota: habrá tramos en que se correrá. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
Quedada: Aparcamientos campo de fútbol del Naranjo
Hora: 7:00h
Distancia: 21,5km
Recorrido: La Palomera, Hotel Los Abetos, vereda del Villar, Lagar de la Cruz, Matasuegras, Santo Domingo, vereda de Las Salesas, Mirador de San José, La Palomera, Naranjo.
Hora de finalización: 12:15-12:30h
Dificultad: normal
Ritmo: normal
Rutero: Juan Fernández (606264569)
NOTA: para los NO SOCIOS, deberán cumplimentar la solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: C/Pintor Espinosa aparcamiento entre el campo de fútbol y el cementerio Ntra. Señora de de la Salud.
Hora: 20:30h
Distancia: 10km
Recorrido: recorrida por diversas calles y barrios de la ciudad.
Hora de finalización: 22:00h
Dificultad: fácil
Ritmo: alegre
Rutero: Luis Espinosa (609523188)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Puerta de Zoológico (Avda. Linneo, s/n)
Hora: 20:00h
Finalización: 21:30h
Distancia: 9km
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitor: Luis Pérez (666684473)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto. Mantener distancia interpersonal de seguridad.
Quedada: Parking de tierra San Rafael de la Albaida (finalización C/Sindicato frente C/Participación Ciudadana).
Hora: 20:00h
Distancia: 11km.
Obligatorio llevar frontal y calzado adecuado. Recomendable llevar bastones.
Recorrido: San Rafael de la Albaida, Patriarca, Cuesta Pobres, Ermitas, Reventón, San Rafael de la Albaida.
Hora de finalización: 22:00h
Dificultad: media
Ritmo: andar ligero, alegre
Rutero: Juan Carlos López (687362468)
Nota: No se correrá. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: Parque de Turruñuelos (junto al parque infantil «Enclenques»). Avda. Rafael Rivas Gómez
Hora de salida: 07:00h
Distancia: 11,5km
Recorrido: Canal, Cinturón verde, Cuesta de los Pobres, Ermitas, Cuesta del Reventón, Patriarca, Parque de Turruñuelos
Finalización: 08:45-09:00h
Dificultad: media
Ritmo: medio
Ruteras: Virtudes y Montse
Nota: se correrá en casi todo el trayecto, excepto en las subidas. Los NO SOCIOS deberán cumplimentar una solicitud que se les suministrará en el acto.
(edición especial miércoles)
Quedada: LIDL Polígono Pedroches
Hora de salida: 19:00h
Distancia: 13km
Recorrido: Pedroches, Camino Mozárabe, Carrera del Caballo, Pedroches.
Hora de finalización: 20:45h
Dificultad: media-alta +
Ritmo: medio + 7km/h (se caminará a 6km/h).
Ruteros: Antonio Roldán (666307378) y Lolo Bonilla (633010433)
Nota: 50% se correrá del recorrido. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: Estación de AVE en el reloj exterior. Plaza de las Tres Culturas.
Hora: 21:00h
Distancia: 10km.
Recorrido: recorrido por diversas calles y barrios de la ciudad.
Hora de finalización: 22:30h
Dificultad: fácil
Ritmo: alegre
Rutera: Melu Sempere (646518419)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Puerta del Zoológico.
Hora: 20:00h
Finalización: 21:30h
Distancia: 10km. Opcional se incrementará progresivamente más kilómetros preparando la media.
Entrenamiento: Carrera de rodaje suave, para preparación de carreras, cogiendo fondo. Cuando se finalice añadiremos unos km para ir preparando media maratón.
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitor: Luis Pérez (66684473)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Parking de tierra San Rafael de la Albaida (finalización C/Sindicato frente C/Participación Ciudadana).
Hora: 20:00h
Distancia: 11km.
Obligatorio llevar frontal y calzado adecuado. Recomendable llevar bastones.
Recorrido: San Rafael de la Albaida, Patriarca, Cuesta de los Pobres, Ermitas, Reventón, San Rafael de la Albaida.
Hora de finalización: 22:00h
Dificultad: media
Ritmo: andar ligero, alegre
Ruter0: Álvaro Martínez (622244946)
Nota: No se correrá. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto.
Quedada: ALDI Brillante para ir al restaurante Casa Pepe de las Jaras.
Hora: 07:00h
Comienzo: restaurante casa Pepe de las Jaras
Distancia: 18km
Recorrido: Las Jaras, base Pedro López, Barranco Sierra Carbonera, Guadanuño, base Los Riscos, barranco de Adeba, Mirador del Guadiato, Puente romano, Vereda del Pretorio, Las Jaras.
Hora de finalización: 12:30-12:45h
Dificultad: normal
Ritmo: normal
Rutero: Javier Romera (626246565)
NOTA: para los NO SOCIOS, deberán cumplimentar la solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: aparcamiento Campo de Fútbol del Naranjo
Hora: 07:00h
Distancia: 24km
Recorrido: Naranjo, Pedroches, Meseta Blanca, Gaseoducto, Las Porradas, GR48, Antenas, Los Morales, Abetos, Naranjo
Hora de finalización: 11:45-12:00h
Dificultad: media
Ritmo: alegre
Rutero: Álvaro Martínez (622244946)
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: El Cerrillo
Hora de salida: 07:00h
Distancia: 22km
Recorrido: Cuesta de la Traición, Lagar de la Cruz, barranco de Sierra Carbonera, cortafuegos de la Priorita, Jaras, Conejera, El Cerrillo.
Hora de finalización: 10:15-10:30h
Dificultad: media ++
Ritmo: medio
Ruter0s: Virtudes
Algún tramo se caminará. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
BTT- (bicicletas de montaña pulmonares e híbridas)
Quedada: Biblioteca Central de Lepanto
Hora: 08:00am (5 minutos cortesía máximo)
Distancia: 55km. Desnivel: 1.000m
Recorrido: Naranjo, Sansueña, Cerrillo, Reventón, Piquín, Aguardentera, Caño, Elefante, Trassierra, Lo Vaca, Jarosa, Cruce, Casilla del Aire, San Rafael de la Albaida, Vial Norte.
Finalización: 12:00h
Dificultad: media +
Ritmo: medio 15km/h (+/-)
Rutero: Miguel Ángel Criado (630942916)
Nota: obligatorio casco, hidratación y nutrición para la ruta. Aconsejable: luces delantera/trasera.
Los no socios deberán cumplimentar la solicitud que se les facilitará en el acto para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Parque Cruz Conde en la fuente de la entrada frente Ambigú
Hora: 20:30h
Finalización: 21:30h
Distancia: 10km.
Entrenamiento: Carrera de rodaje suave, algunos cambios de ritmo, cuestas y estiramientos.
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitora: Maite Montilla (639250438)
Nota: Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Entrenamiento: Carrera de rodaje suave, técnicas de carrera, algunos cambios de ritmo, cuestas y estiramientos.
Quedada: Parque Cruz Conde en la fuente de la entrada frente Ambigú
Hora: 20:30h
Finalización: 21:30h
Distancia: 10km
Dificultad: medio
Ritmo: se adapta ritmo a los participantes. Se hacen grupos de diferente nivel.
Monitor: Carlos González (686623810)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud en el acto. Mantener distancia interpersonal de seguridad.
Quedada: Gasolinera de la Carrera del Caballo.
Hora de quedada: 7:00h (desayuno)
Distancia: 16km
Recorrido: Subida a Cerro Muriano por camino Mozárabe.
Hora de finalización: 12:15h
Dificultad: media
Ritmo: moderado
Rutero: Pepe Mangas (607604195)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Arroyo del Moro esquina Isla Fuerteventura.
Hora de salida: 7:00h
Distancia: 28km
Recorrido: Arroyo del Moro, Cinturón Verde, Jorobas, Ermitas, Lagar de la Cruz, Antenas 14%, Conejeras, Reventón, Cinturón Verde, Arroyo del Moro.
Hora de finalización: 11:45-12:00h
Dificultad: media +
Ritmo: alegre+
Rutero: Ángel Luque (617425765)
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ. Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: LIDL Polígono Pedroches (C/ Los Artesanos).
Hora de salida: 7:00h
Distancia: 18,5km
Recorrido: Pedroches, Mirabueno, Palomera, Bosque Encantado, Santo Domingo, La Pili, Barrionuevo, Laberinto, La Trinidad, Pedroches, Lidl.
Hora de finalización: 11:00h
Dificultad: media +
Ritmo: alegre
Rutero: Antonio Ortega (646463329)
Nota: En esta ruta NO SE CORRERÁ.
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Los participantes recibirán una camiseta Donación de Órganos.
Quedada: LIDL Polígono Pedroches
Hora: 08:00h Desplazamiento a Pedalajar.
Descripción: Entrenamiento para todas las edades de escalada iniciación en roca caliza.
Material: Pies de gato, magnesio, agua, ropa cómoda gimnasia de verano, esparadrapo.
Hora de finalización: 14:00h
Coordina: Bonie (647698284)
Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
Quedada: Puerta del Zoológico.
Hora: 08:00h
Entrenamiento: Carrera de rodaje suave, para preparación de carreras, cogiendo fondo. Conseguir resistencia para la Media Maratón y Maratón. Cada semana se aumentará el tiempo y distancia.
Finalización: 09:30h
Distancia: 12km
Ritmo: medio +
Monitor: Raquel González
Nota: Los no socios deberán cumplimentar una solicitud que se le suministrará en el acto, para que conozcan las actividades del club.
